ব্যাটিং স্ট্রাইড টেকনিক Quiz

1. ব্যাটিং স্ট্রাইডের প্রধান উদ্দেশ্য কি?

• ব্যাটিংয়ের জন্য ভারসাম্য স্থাপন করা
• শুধুমাত্র ব্যাট ধরে রাখা
• বলটি কেটেছে এমনভাবে ছোঁয়া
• পিচে ধাক্কা দেওয়া

2. ব্যাটিংয়ের সময় পায়ের অবস্থান কেমন হওয়া উচিত?

• পা ক্লোজে থাকা উচিত
• পা আসতে হবে পিছনে
• পা খুব দূরে থাকতে হবে
• পা সম্পূর্ণ উল্টো রাখতে হবে

3. স্ট্রাইডের সময় অগ্রসর হওয়ার পর্যায় কখন শুরু হয়?

• স্ট্রাইডের সময় অগ্রসর হওয়ার পর্যায় শুরু হয় ব্যাটের সোজা অবস্থান থেকে।
• স্ট্রাইডের সময় অগ্রসর হওয়ার পর্যায় শুরু হয় জোরালো শট মারার সময়।
• স্ট্রাইডের সময় অগ্রসর হওয়ার পর্যায় শুরু হয় পাঞ্চ করার সময়।
• স্ট্রাইডের সময় অগ্রসর হওয়ার পর্যায় শুরু হয় বল ধরার সময়।

4. ব্যাটিং স্ট্রাইড কিভাবে ব্যাটের গতি বাড়ায়?

• ব্যাটিং স্ট্রাইড ফলো থ্রো বাড়ায়।
• ব্যাটিং স্ট্রাইড গতি কমাতে সহায়তা করে।
• ব্যাটিং স্ট্রাইড ব্যাট স্পিডের উপর টর্ক এবং টেনশন তৈরি করে।
• ব্যাটিং স্ট্রাইড ব্যাটের ওজন বাড়ায়।

5. বিচ্ছিন্নতার পর্যায়ে প্রতিস্থাপন কীভাবে হওয়া উচিত?

• পিছনের পা ধরে রাখা উচিত
• সঠিক পা দিয়ে শুরু করা উচিত
• দুই পা পাশাপাশি রাখা উচিত
• ফ্ল্যাট পা দিয়ে ব্যাটিং করা উচিত

6. স্ট্রাইডে সামনের পা কিভাবে মাটিতে পড়বে?

• সামনের পা স্লাইড করে পড়বে।
• সামনের পা মাটিতে সোজা ও শক্তভাবে পড়বে।
• সামনের পা আকাশের দিকে উঠবে।
• সামনের পা একদম কোমরে উঠে যাবে।

7. বিচ্ছিন্নতা পর্যায়ে হাতের ভূমিকা কি?

• হাতের মাধ্যমে বলকে নিযন্ত্রণ করা।
• মাঠকে চিহ্নিত করার জন্য।
• ক্ষিপ্রতা বাড়ানোর জন্য।
• খেলায় জয়ী হওয়ার জন্য।

8. স্ট্রাইডের সময় ব্যাটের অবস্থান কেমন হওয়া উচিত?

• ব্যাটটি পা থেকে একটু সামনের দিকে হতে হবে
• ব্যাটটি মাটির সমান্তরাল হওয়া উচিত
• ব্যাটটি সোজা উপরে দিকে থাকতে হবে
• ব্যাটটি উঁচু হয়ে ওপরে রাখা উচিত

9. স্ট্রাইডের সময় ধীর এবং নিয়ন্ত্রণ করা আন্দোলনের লক্ষ্য কি?

• বল ভালভাবে দেখার জন্য মাথাকে সুনিশ্চিত রাখা।
• ব্যাটের কোণ সঠিকভাবে নির্ধারণ করা।
• স্ট্রাইডের সময় শক্তি বাড়ানো।
• পায়ের সঠিক স্থানে রাখা।

10. বিচ্ছিন্নতার সময় কোন ধরনের টেনশন তৈরি হয়?

• স্লোগানে টেনশন সৃষ্টি হয়
• পেসারদের বোলিংয়ে টেনশন বাড়ে
• ফিল্ডিংয়ের সময় টেনশন অনুভূত হয়
• ব্যাটিং স্ট্রাইডে টেনশন তৈরি হয়

11. স্ট্রাইডের দিক swing এ কিভাবে প্রভাব ফেলে?

• স্ট্রাইডের দিক ব্যাটের দীর্ঘতা বৃদ্ধি করে।
• স্ট্রাইডের দিক ধীরে ধীরে বলের গতিকে বাড়ায়।
• স্ট্রাইডের দিক সুইংয়ের দিককে পরিবর্তন করে।
• স্ট্রাইডের দিক শরীরের ভারসাম্য নষ্ট করে।

12. স্ট্রাইডের জন্য আদর্শ দৈর্ঘ্য কতটুকু হওয়া উচিত?

• ২.০ গুণ কোমরের প্রস্থ
• ৩.৭৫ গুণ কোমরের প্রস্থ
• ৪.০ গুণ কোমরের প্রস্থ
• ৫.৫ গুণ কোমরের প্রস্থ

13. ব্যাটিং টেকনিকে তিনটি প্রধান স্ট্রাইডের ধরন কী কী?

• পা তোলা, স্লাইড স্টেপ, টু ট্যাপ
• কোমড় পাতা, উল্টানো, চতুরতা
• কোমর স্ট্রাইড, পা হাঁটা, ঝুঁকে পড়া
• সোজা পা, লাফানো, টানানো

14. কোন ধরনের হিটাররা সাধারণত স্লাইড ধাপে ব্যাট করে?

• লেগ কিক
• হিট স্পিন
• টো-ট্যাপ
• স্লাইড স্টেপ

15. কোন ধরনের হিটাররা সাধারণত টু-ট্যাপ ব্যবহার করে?

• লেগ কিক
• টো-ট্যাপ
• স্লাইড স্টেপ
• উঁচু ঝাঁপ

16. স্ট্রাইডের `ফ্লোট` এর উদ্দেশ্য কি?

• উইকেটের বিপরীতে ভারসাম্য পরিবর্তন করা
• বলটি ছাড় দেওয়া
• বোলিংয়ের প্রস্তুতি নেওয়া
• ব্যাট হেলানো

17. নো-স্ট্রাইড স্থাপনার পার্থক্য কি?

• নো-স্ট্রাইড স্থাপনায় শরীর সঠিকভাবে লোড হয়।
• নো-স্ট্রাইড স্থাপনায় মাথা সর্বদা আগের দিকে থাকে।
• নো-স্ট্রাইড স্থাপনায় শরীরের সমগ্র শক্তি কাজে লাগানো হয় না।
• নো-স্ট্রাইড স্থাপনায় পা সর্বদা একত্রে থাকে।

18. স্ট্রাইড করার সময় মাথা থামানোর কি মূল কী?

• মাথা একদিকে ঝোঁকানো সময় চলা
• মাথা দোলানো সময় দ্রুত চলা
• মাথা নীচে করা সময় দ্রুত চলা
• মাথা থামানোর সময় ধীর গতিতে চলা

19. স্ট্রাইডের প্রভাব কি শক্তি এবং সময়ে?

• শুধুমাত্র দ্রুত গতির জন্য কার্যকর।
• বলের জন্য কোনও প্রভাব নেই।
• ভুলভাবে ব্যাটিং স্ট্রাইড সৃষ্টির জন্য।
• শক্তি এবং সময়ের মধ্যে উন্নত সম্পর্ক তৈরি করে।

20. নো-স্ট্রাইড স্থাপনার মধ্যে যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়ার গুরুত্ব কি?

• যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া বিরোধী বোলারদের বিভ্রান্ত করে।
• যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া ব্যাটারের জন্য রান করার সময় গতি বাড়ায়।
• যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া ব্যাটারের নিখুঁত ভারসাম্য রক্ষা করে।
• যথেষ্ট প্রশস্ত হওয়া কেবল ব্যাটিং টেকনিকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

21. `ফ্লোট` এর মধ্যে পিছনের হাঁটু কী ভূমিকা পালন করে?

• পিছনের হাঁটু বল নিক্ষেপে ব্যবহার করা হয়
• পিছনের হাঁটু সামনে যাওয়ার ক্ষমতা বাড়ায়
• পিছনের হাঁটু ভারসাম্য রক্ষা করে
• পিছনের হাঁটু লাফ দিতে সাহায্য করে

22. ব্যাটারের গতিবিধি কিভাবে পরিবর্তিত হয়?

• ব্যাটারের মাথা কোনভাবেই নাড়ানো হয় না।
• ব্যাটারের হাত স্বাভাবিকভাবে সরানো হয়।
• ব্যাটারের পা পদক্ষেপের সময় পরিবর্তিত হয়।
• ব্যাটারের দৃষ্টিভঙ্গি কখনও পরিবর্তিত হয় না।

23. সামনের পা এবং পিছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য কিভাবে ব্যাটিংয়ে গুরুত্বপূর্ণ?

• সামনের পা এবং পিছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য মারাত্মকভাবে ব্যাটিংয়ের কাঠামোকে শক্তিশালী করে।
• সামনের পা এবং পিছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য ব্যাটারের শক্তি বর্ধন করে না।
• সামনের পা এবং পিছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য সাধারণভাবে খেলার মানে নেই।
• সামনের পা এবং পিছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য শুধুমাত্র দেহের অবস্থান নিয়ন্ত্রণ করে।

24. স্ট্রাইডে প্রধান সমস্যা কি হতে পারে নবীন ব্যাটারদের জন্য?

• বলের গতি সম্পর্কে অবগত না থাকা
• ব্যাটিং পজিশনে স্থির থাকা
• ব্যাটারের ভারসাম্য হারানো
• মুন্সিয়ানার অভাব

25. নবীন ব্যাটারদের জন্য স্ট্রাইডের সমস্যাগুলি সংস্কার করার কি পদ্ধতি আছে?

• মাঠে নতুন বল ব্যবহার করা।
• টেই ড্রিল ব্যবহার করে ব্যাটারের অবস্থান ঠিক করা।
• ব্যাটারের জুতো পরিবর্তন করা।
• ব্যাটিংয়ের সময় সঙ্গীত শোনা।

26. `গোল্ডিলক্স স্বর্ণের নিয়ম` কি?

• বড় পদক্ষেপ নেয়া উচিত
• সর্বদা ছোট পদক্ষেপ নেয়া
• নাটকীয় পরিবর্তন জরুরি
• সঠিক দৈর্ঘ্য এবং সময় বজায় রাখা

27. ব্যাটিংয়ের সময় ফোওয়ার্ড মোমেন্টামের গুরুত্ব কি?

• ব্যাটসম্যানের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে
• বলকে আরো দুর্বল করে
• ব্যাটকে নিচে রাখে
• শুধুমাত্র গতি বৃদ্ধি করে

28. অভিজাত হিটাররা কিভাবে তাদের ওজন স্থানান্তর করেন?

• ধীর গতিতে স্থানান্তর করেন
• দ্রুত গতিতে স্থানান্তর করেন
• আগ্রাসী ক্রমাণুসারে যান
• হঠাৎ করে পাল্টান

29. সামনে-পায়ের অবস্থান কিভাবে স্ট্রাইডের গতি প্রভাবিত করে?

• স্ট্রাইডের সময় সামনের পায়ের অবস্থান মাটিতে লেগে থাকলে গতি বাড়ে।
• স্ট্রাইডের সময় পেছনের পায়ের মধ্যে ভারসাম্য দূর করতে সহায়তা করে।
• স্ট্রাইডের সময় সামনের পায়ের অবস্থান গতি কমিয়ে দেয়।
• পদক্ষেপ অর্থাৎ স্ট্রাইডে সামনের পায়ের অবস্থান গতি বাড়াতে সাহায্য করে।

30. স্ট্রাইডের সময় কীভাবে মাথা এবং দেহের ভারসাম্য রাখা যায়?

• মাথা এবং দেহের ভারসাম্য রাখতে হলে পেছনের পা ঠেলে দিতে হবে।
• মাথা এবং দেহকে স্থির রাখতে হবে যাতে ব্যাটার সহজে বল দেখেনা।
• মাথা এবং দেহের ভারসাম্য রাখতে হলে ধীর গতিতে ধাক্কা দিতে হবে।
• মাথা এবং দেহের ভারসাম্য রাখতে হলে আগর পা ঝুলিয়ে রাখতে হবে।